午前9時起床。朝食はマイクロダイエットのバナナ味。二日酔いは治ったが、少し怠い。やはりそろそろ疲れが出てきているのかも。ぼちぼちと仕事。11時に店でコーヒー、3階に戻ってメールチェックのち、昼食はマイクロダイエットのグリーンティー味。
あ、怠いのはダイエットの悪影響なのかな。もう10ヵ月 になるからなあ。でも2時から道場。暑さがぶり返しているが、わりに動きは良くてまあまあ満足。
今日思ったが、やはり刀と鞘は陰陽、つまり男女だ。刀を抜くのは誰でも出来るが素早い滑らかな納刀は稽古が必要。それが下手だと、他の全てが巧くてもダメ。今日、私は文化系武道から、古の神々の和合の精神を内に取り入れた、官能的武道をめざすことにした(何のこっちゃ)。
帰宅してシャワー浴びてから仕事。アップルノベルズ4章完成、5章に突入。スミレさんが店に来てくれて少し話す。夜は実家に帰って夕食、こっち戻ってからは東スポにかかり、完成させて送信。あとは読書など。
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